Những thực phẩm bạn ăn vào ảnh hưởng trực tiếp đến cậu nhỏ và chất lượng tinh trùng. Chế độ ăn uống hợp lý với sức khỏe sinh dục cần đáp ứng đầy đủ chất xơ, tinh bột, chất đạm, lipid, các chất khoáng, vitamin,.. đặc biệt là kẽm.

 

Tình dục là một nhu cầu sinh lý tự nhiên của con người, nó cũng cần thiết như những nhu cầu thiết yếu khác như ăn, uống, ngủ,.. nhưng nó chỉ đúng khi thỏa mãn nhu cầu của cả hai bên. Trong xã hội hiện tỉ lệ nam giới mắc các vấn đề về tình dục ngày càng tăng cao. Xuất tinh sớm là vấn đề của phần lớn cánh mày râu và là vấn đề được quan tâm hơn cả. Rối loạn chức năng tình dục ở nam giới không phải là bệnh hiếm gặp và không thể không chữa khỏi được. Vậy những nam giới mắc vấn đề liên quan yếu sinh lý cần làm gì??

Đừng che dấu về tình trạng xuất tinh sớm của mình hay chấp nhận thỏa mãn với nó. Như vậy chỉ làm vấn đề nhạy cảm này ngày càng tồi tệ hơn mà thôi. 

  1. Tâm lý không ổn định, lo lắng, áp lực

Theo các nhà nghiên cứu tình dục phần lớn chứng rối loạn chức năng tình dục- yếu sinh lý nam liên quan đến tâm lý, ngay với những ca liệt dương nguyên nhân từ tâm lý cũng lên đến 20%-30%.

Mất cân bằng về tâm lý xuất phát từ những căng thẳng, lo âu, mặc cảm hay những cú sốc  tinh thần gây ra suy nhược cơ thể và hiện tượng phản loạn phản ứng làm ảnh hưởng đến chức năng cương dương. Tình trạng này kéo dài sẽ làm giảm ham muốn khi quan hệ và dẫn đến nhiều hậu quả nặng nề hơn về sức khỏe và đời sống hạnh phúc. Những nam giới gặp vấn đề về đời sống tình dục nên tìm hiểu rõ nguyên nhân tình trạng của mình để tìm hiểu hướng giải quyết đúng đắn.

2.Suy giảm sinh lý nam giới do sai lầm trong thói quen sinh hoạt tình dục

Sinh lực của cánh mày râu sẽ bị hao tổn trong thời gian quan hệ tình dục. Vì thế cánh mày râu cần có thời gian nghỉ ngơi để hồi phục sức khỏe tránh việc sinh hoạt bừa bãi, mất kiểm soát.

Ngoài ra, quan hệ tình dục quá nhiều sẽ khiến nam giới mệt mỏi, suy giảm ham muốn có thể dẫn đến tình trạng rối loạn chức năng tình dục.

Các thói quen lành mạnh hằng ngày không chỉ giúp tăng cường sức khỏe tình dục mà còn duy trì cho nam giới chất lượng cuộc sống khỏe mạnh.

3.Chế độ ăn uống hợp lý:

Những thực phẩm bạn ăn vào ảnh hưởng trực tiếp đến cậu nhỏ và chất lượng tinh trùng. Chế độ ăn uống hợp lý với sức khỏe sinh dục cần đáp ứng đầy đủ chất xơ, tinh bột, chất đạm, lipid, các chất khoáng, vitamin,.. đặc biệt là kẽm.

Kẽm có vai trò quan trọng trong cơ thể của con người, với nam giới  kẽm có công dụng giúp sản sinh ra các testosterone tự nhiên, tăng tinh trùng và cải thiện chất lượng tinh trùng và giúp mạnh mẽ trong chuyện ấy.

Hạn chế các thức ăn nhanh, dầu mỡ, với các thức ăn này sẽ làm giảm các lượng testosterone trong cơ thể và sử dụng thường xuyên sẽ làm giảm ham muốn, và khả năng sinh tinh kém.

4. Uống nhiều nước:

Bên cạnh đó việc uống nhiều nước giúp cơ thể chống mệt mỏi, mất nước là duy trì mức độ năng lượng đỉnh cao, giúp kết cấu tinh binh luôn khỏe mạnh. Mỗi ngày nên uống ít nhất 1,5l nước để đảm bảo đủ nước cho cơ thể.

5. Tăng cường sinh lý nam giới tại nhà với những bài thể dục

Để cuộc yêu được diễn ra suôn sẻ thì bạn cần có một sức khỏe tốt, có một sức khỏe tốt, các quý ông cần phải tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để có thể tăng cường sinh lý.

6. Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ cũng là yếu tố ảnh hưởng đến khả năng sinh lý nam giới. Khi quan hệ tình dục hóc môn chống suy nhược nam giới sẽ tiết ra trong quá trình cực khoái thúc đấy giấc ngủ sâu và chất lượng , duy trì sức khỏe. Nếu người nam giới mắc chứng mất ngủ , rối loạn giấc ngủ thì cũng tác động gây rối loạn chức năng tình dục. Nồng độ testoterol sẽ giảm 15-20% sau

7. Tăng cường sinh lý nam giới tại nhà bằng cách bỏ các thói quen xấu

Bỏ hút thuốc lá, hạn chế uống rượu bia: thuốc lá, rượu bia là những chất kích thích không tốt cho cơ thể, còn gây ra khiến cậu nhỏ bị nhỏ hơn và mất khả năng sinh lý.

Giải tỏa căng thẳng, stress, ngủ đủ giấc sẽ mang lại cho các quý ông một sức khỏe tốt, chống được các bệnh tật.

Bên cạnh đó, để nhanh chóng lấy lại phong độ cũng như bản lĩnh phái mạnh, lời khuyên cho các quý ông là sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cường sinh lực như TINH HÀU BIỂN OB

 

 

Tinh hàu biển OB thành phần từ 100% hàu sữa Việt Nam, hàm lượng dưỡng chất gấp 3 lần hàu thường.

Tinh hàu biển OB sử dụng cho nam giới có chức năng sinh lý kém, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, hoặc mật độ tinh trùng thấp hoặc kém thì nên sử dụng tinh hàu biển OB.

Tác dụng của Tinh hàu biển OB đó chính là cải thiện và tăng cường chất lượng tinh trùng, hỗ trợ điều trị hiệu quả vấn đề vô sinh hiếm muộn.

Tinh hàu biển OB nhờ thành phần hàu tự nhiên và hàm lượng kẽm oxyd cao. Giúp tăng cường testosterone của nam giới. Giúp làm chậm quá trình mãn dục nam.

Ngoài ra, Tinh hàu biển OB bổ sung giúp cho nam giới cần tăng cơ nhanh, nam giới đang đi tập thể hình.

Tinh hàu biển OB được Bộ Y Tế – Cục An Toàn Thực Phẩm cấp phép sử dụng vì vậy nên các quý hoàn toàn có thể an tâm dùng mà không phải lo lắng về tác dụng phụ.

Đặt hàng ngay hôm nay để sở hữu sản phẩm chính hãng với giá thành rẻ nhất.

ĐĂNG KÝ MUA HÀNG

 

* Chúng tôi cam kết đảm bảo giữ bí mật và liên hệ giải đáp ngay mọi thắc mắc và tình trạng bạn đang gặp phải, sẽ được giải quyết nhanh chóng!

 


ĐẶT MUA HÀNG